LA PRIMERA SOLUCIÓN TECNOLÓGICA DEDICADA A EMPRESAS
QUE DESEAN MEJORAR EL BIENESTAR DE SUS TRABAJADORES
NUESTRA APLICACIÓN
Gracias a breves píldoras de contenido, tanto en vídeo como en audio, para consumir “a la carta” y On the Go, mitigamos los estragos del estrés, las dolencias físicas y mejoramos la productividad y el rendimiento de toda la organización sin importar sexo, edad o condición física.
CARACTERÍSTICAS
  1. Contenidos Aptos para todos
    Prácticas sencillas para cualquier edad, condición física, movilidad. Sin niveles de dificultad e independientes entre ellas.
  2. ¿Sin tiempo? No hay excusas
    Breves píldoras con objetivos concretos. Para hacer desde casa o la oficina. También disponibles sin conexión a internet.
  3. Back to Basics
    Sin materiales adicionales. Uso de auriculares recomendado.
  4. Formato audiovisual
    Vídeos y audios para mejorar tu condición física, calmar la mente, aliviar tensiones, etc. Aprendiendo a gestionar el estrés y mejorando tu estado general.
  5. Conciliación familiar
    Programas específicos para familias con niños y mujeres embarazadas.
  6. Estadísticas e informes
    Analiza los resultados como organización, mide el retorno de tu inversión y el impacto en tus empleados. Como usuario haz seguimiento de tus progresos.
  7. Dispositivos
    Compatible con IOS & Android y disponible en Español e Inglés.
NUESTROS SERVICIOS
El estrés es una de las principales causas de baja laboral y sus efectos en el organismo son los mismos para todos. Hemos diseñado unos contenidos que se adaptan a cualquier persona sin importar su profesión, su sector de actividad o la relación que tenga consigo mismo y que les acompaña durante toda la jornada. Además de la APP, contamos con un servicio de consultoría que desarrolla programas específicos para cada organización con actividades presenciales personalizadas, asesoría estratégica y readaptación de los espacios de trabajo. ¿Quieres formar a tu organización para que apoyen y acompañen el cambio? Pregúntanos por nuestras sesiones formativas enfocadas a directivos.
PLANES
CULTURA EMPRESARIAL
Nuestra opción más económica
Consultoría
Formación para directivos
Estrategia & Implementación
Comunicación Interna
Demostraciones de producto
Acciones participativas
PLAN ESTÁNDAR
Suscripción
semestral
Acceso a + de 90 contenidos
Combina vídeos & audios
Contenido disponible offline
Informes trimestrales
1 acción presencial formativa
Bonificación tripartita
PLAN A MEDIDA
Personalizado
Contenidos exclusivos
Contenidos personalizados
Diseño y creación de programas
Combinable con el plan estándar
Análisis de las necesidades
EQUIPO
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Carla Sánchez
Co-Fundadora
Responsable de los contenidos y formaciones que encontrarás en nuestra plataforma, lleva más de 10 años ejerciendo como profesora de Yoga Hatha y Vinyasa y está especializada en yoga para embarazadas.
Carla es pura esencia holística, equilibrio en movimiento, calma y luz. Consigue que todo fluya en nuestro equipo ¿Quieres que consiga que el tuyo también lo haga?
Puedes seguir sus clases a través de la plataforma internacional gaia.com y televisiónconsciente.com y conocer más sobre su punto de vista holístico a través de su blog de la Revista Instyle.
Carla organiza encuentros exclusivos de yoga con el movimiento Secret Yoga Club, del que es socia fundadora, por toda España.
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Marta Sánchez-Moreno
Co-Fundadora
Responsable de Marketing y Desarrollo de Negocio. Marta se ocupa de que todo funcione como un reloj. Es la organización, la estructura y la estrategia dentro de nuestro equipo.
Gestiona el contacto directo con quienes suscriben nuestros servicios y se cerciora de que la progresión en la integración del bienestar sea real dentro de las empresas.
Su trayectoria como emprendedora y su experiencia liderando proyectos, la han preparado para asumir con tenacidad las responsabilidades profesionales y desarrollar la gestión humana y tecnológica detrás de The Holistic Concept. ¿Su misión? Que su filosofía del “Estar-Bien” se convierta en la prioridad número 1 de cada individuo. Yogi de corazón, es socia fundadora del movimiento Secret Yoga Club. Secret Yoga Club.
PREGUNTAS FRECUENTES
Se trata de uno de los males del siglo XXI, lo sufrimos casi todos y nos hace sentir agotados, padecer insomnio o dolor de cabeza, entre otros.
El 43% de las personas sufren sus efectos adversos en su salud. 90% de las visitas al médico se deben a enfermedades ocasionadas por el estrés.
Teniendo en cuenta que pasamos más del 30% de nuestra jornada en el trabajo, el estrés está siendo la segunda causa de los problemas de salud relacionados con el ámbito laboral así que aprender a combatir el estrés es una necesidad básica para evitar futuras patologías.
El ritmo diario tiene diversas consecuencias relacionadas con el estrés: ansiedad, cansancio crónico, insomnio, angustia, dolor corporal, falta de concentración, productividad, o déficit en la comunicación… son solo algunos de los síntomas que acarreamos a lo largo de la jornada.
Promoviendo el bienestar en el entorno laboral favoreces la percepción que tienen tus empleados sobre la organización, mejoras su rendimiento y consigues que disminuya el absentismo y las bajas temporales reduciendo la rotación dentro de la plantilla y los costes que esto supone.
Además, es un complemento perfecto para mejorar el plan de compensación empresarial y retener el talento dentro de tu organización.
Mejorando la gestión emocional de los individuos que componen tu plantilla fomentas un ambiente de trabajo positivo, proactivo y agradable.
Está comprobado que cuanto mejor sea el ambiente de trabajo más contentos están los empleados, su capacidad de gestión es mayor y su talante es más positivo y productivo.
Entre nuestros programas contamos con uno dedicado a familias para que la conciliación y el equilibrio entre la vida profesional y la personal sea una realidad.
Generamos experiencias que fomentan al máximo el potencial individual para mejorar el desarrollo profesional y conseguir resultados positivos sin sacrificar la eficiencia.
Nuestros contenidos fusionan técnicas de diversas disciplinas con demostrados beneficios como el yoga, el pilates y el Mindfulness, por lo que poner en práctica cualquiera de nuestros contenidos tiene un efecto positivo inmediato y directo en la persona sin importar la frecuencia con la que lo practique.
Algunos datos nos avalan:
* En 2012, científicos de la Universidad de Groningen, Dakota del Norte, descubrieron que tras 10 minutos de meditación mejoraba la capacidad de resolver problemas de forma creativa.
* En 2013, la revista Health Psychology publicó que la práctica de la atención plena no sólo está asociada con sentirse menos estresado, está también vinculada a una disminución de los niveles de la hormona del estrés (el cortisol).
Todos los individuos de tu organización pueden hacer uso de nuestros contenidos e implementar su bienestar sin importar su edad o su estado físico. Nuestros sencillos ejercicios están diseñados para que sean aptos para cualquier persona, sin importar su puesto dentro de la organización.
Nuestra APP fomenta la integración de género y también de edad reduciendo el desfase generacional entre los empleados de mayor seniority y los millenials, ya que está pensada para adaptarse a cada uno de ellos.
Además, gracias al plan a Medida generamos y reforzamos el sentimiento de pertenencia a una organización que vela por el bienestar colectivo y que permite compartir vínculos emocionales con los compañeros.
De esta manera el objetivo es el mismo para todos en la organización, sin diferencias.
Cuando nos sentimos bien y estamos contentos todo fluye a nuestro alrededor. Si fomentamos estas emociones dentro de la empresa cada trabajador irá más contento a su puesto de trabajo, colaborará con mejor talante y generará mejores resultados.
Es fundamental ofrecer a los empleados experiencias que sean remarcables y que les conviertan en embajadores de la organización fomentando un cambio de mentalidad y de enfoque.
* Se calcula que cada trabajador pierde, de media, alrededor de hora y media al día en distracciones, lo que supone el 20% de su jornada laboral.
* El 65% de los trabajadores que practican algún tipo de técnica de relajación en el trabajo afirma tener mayor sensación de calma y relax.
Se ha detectado una reducción del 78% en los días de baja por ansiedad, estrés o depresión en las empresas que llevan a cabo estas prácticas.
Es muy sencillo, cada empresa envía un código a sus empleados para poder descargar la APP a través del APP Store o de Google Play. El empleado solo tiene que introducir el código al registrarse por primera vez. En ese momento deberá rellenar un formulario muy sencillo que determinará su perfil.
Una vez dentro, le ofreceremos contenido seleccionado especialmente para su perfil, pudiendo acceder al resto de contenidos a través del buscador o de los filtros. También existe la posibilidad de guardar un contenido en favoritos o descargarlo en la nube para disfrutarlo offline.
En nuestra APP encontrarás contenidos de corta duración, desde 4 hasta 15 minutos, enfocados en trabajar cuerpo y/o mente. Según el objetivo que quieras trabajar o el resultado que busques, tendrás a tu disposición vídeos y/o audios que te guiarán con ejercicios y prácticas para cumplir ese propósito y sentir un beneficio inmediato.
Contamos con 15 programas creados para mejorar aspectos concretos como por ejemplo el insomnio, el estrés, la creatividad o la comunicación, combatir los dolores posturales, la vista cansada o el cansancio. Además, también podrás elegir contenidos de manera independiente para trabajar aspectos concretos de tu día a día como un dolor puntual en las lumbares o calmar y aclarar la mente antes de una reunión, por ejemplo.
Para aquellas organizaciones que están alejadas de actividades para fomentar el bienestar, ofrecemos demostraciones donde probamos una selección de ejercicios de los también disponibles en la APP. De esta manera tus empleados pueden vivir en primera persona los beneficios inmediatos de poner en práctica nuestros contenidos aprendiendo a integrarlas en su día a día de una manera natural y orgánica.
Si una parte de tus empleados no se encuentran en las mismas instalaciones es posible realizar webinars o vídeo conferencias para trabajar con equipos desplazados o con distintas sedes/oficinas a la vez.
Los contenidos están pensados para que cada individuo los ponga en práctica teniendo en cuenta su estado físico y sus posibles limitaciones. Es un entrenamiento que se adapta a las necesidades de cada día y momento.
Para la parte más física de los contenidos, si tienes alguna lesión concreta, enfermedad o dolencia, te recomendamos que te pongas en contacto con tu médico antes de ponerlos en práctica.
Al ser píldoras de contenido a la carta y on the go recomendamos utilizarlas siempre que sea posible y cuando sea necesario. Cuanta más práctica se tenga más integrado estará el hábito y más sencillo será para el empleado recurrir a la herramienta. Aún así, siempre que recurras a nuestros contenidos tendrás beneficios inmediatos y un impacto positivo real.
Está demostrado que para generar un hábito se necesita aproximadamente 21 días de práctica. A partir de ese momento se integra de manera natural en la rutina y el esfuerzo a la hora de querer recurrir a este nuevo hábito disminuye hasta desaparecer; por ello recomendamos practicar al menos una vez al día y diariamente, fines de semana incluidos.
Nuestros contenidos se adaptan a la hora del día y la situación en la que te encuentres con prácticas para hacer desde casa o la oficina, tumbado en la cama antes de dormir o por la mañana nada más levantarte; las hay para realizar en el sofá o el suelo, en el escritorio o andando por la calle, acompañado o en familia. Busca tu momento y dedícate unos minutos al día.
Cualquier tipo de empresa puede apostar por el bienestar de sus trabajadores. Tanto si tienes una plantilla reducida o eres una empresa con un número elevado de empleados, el estrés del día a día nos afecta a todos y todos podemos promover mejoras en nuestra calidad de vida.
Gracias a nuestro algoritmo, podemos desarrollar informes periódicos que ayudaran a diagnosticar los posibles problemas que pueda estar sufriendo tu plantilla.
Además, gracias a nuestro servicio de consultoría, te ayudamos a dar con la solución perfecta y conseguir un mayor impacto en el bienestar de tu organización. Si quieres saber más ponte en contacto con nosotros y te haremos llegar una propuesta detallada, escríbenos a team@theholisticconcept.es
Nuestras suscripciones son personales e intransferibles. La APP está disponible para IOS & Android y es compatible con smartphones y tablets. Cada usuario activo solo puede descargar la APP una vez es un único dispositivo gracias al código de activación que tiene cada organización. Consulta nuestros planes y servicios, si quieres más información puedes ponerte en contacto con nosotros en el siguiente email team@theholisticconcept.es
Si quieres bonificar nuestra herramienta a través del crédito que te ofrece la Fundación Tripartita en formación, solo tienes que ponerte en contacto con nosotros para que podamos ofrecerte la mejor solución, team@theholisticconcept.es
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